Et voici une deuxième séance de Yofit, cette fois-ci focus obliques, pour affiner sa taille (objectif bikini body, on y croit!). Cette séance dure 10 minutes, donc aucune excuse pour ne pas trouver un moment dans la journée pour se bouger et garder la ligne ! Vous pouvez enchaîner ma première vidéo de Yofit focus booty puis celle-ci pour un entrainement plus complet. J'espère que ça vous plaira, n'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne Alice Yofit sur Youtube, vous serez informé(e) par une notification lorsqu'une nouvelle vidéo sera mise en ligne !
Un immense merci pour cet "accueil" chaleureux après la mise en ligne de ma première video focus booty. J'ai été très émue (oui, oui!) de recevoir autant de messages positifs et gentils. Je suis touchée de voir que ma séance a été suivie par de nombreuses personnes, je ne m'attendais pas à ce que ça vous plaise autant, ça me motive à en faire d'autres. Une prochaine vidéo sortira en début de semaine prochaine focus cuisses & jambes fines. En attendant ...