C'est parti pour une troisième séance de Yofit, cette fois-ci focus jambes, pour les affiner et les tonifier ! Une séance accessible (mais efficace !) de 10 minutes, qui s'enchaine très bien avec mes autres séances Yofit booty et obliques pour un entrainement complet. J'espère que ça vous plaira, n'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne Alice Yofit sur Youtube, vous serez informé(e)s par une notification lorsqu'une nouvelle vidéo sera mise en ligne !
Un grand merci pour tous vos retours, vos partages et votre soutien. Je suis tous les jours flattée et surprise de voir toutes celles d'entre vous qui réalisent mes séances de Yofit. C'est ma plus belle récompense ! J'en tourne de nouvelles aujourd'hui justement qui seront mises en ligne les prochaines semaines. A très vite et ...
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